Jak i dlaczego się autosabotujemy? I czy możemy iść własną drogą?

Jeśli zostały w Nas zaszczepione pewne przekonania na swój temat to uznaliśmy je jako nasze własne. To te słowa, które ciągle nam powtarzano ubierały nas codziennie, każdego dnia, tak długo aż metaforycznie stały się naszą skórą. O jakich słowach mowa?

- nie wolno

- nie rób tego

- nie dasz rady

- upadniesz

- to nie dla Ciebie

- musisz sobie załużyć

- zobacz jak Kasia i Zenon... sobie dobrze radzą a Ty?

- nie nadajesz się do tego

...................... i mogłabym tu wymieniać wiele takich powiedzonek, które słyszeliśmy w naszym życiu.

To właśnie one powodują, że nie idziemy przez życie w zgodzie z sobą samym , a według czyiś zasad.. To właśnie one utrudniają nam droge do szczęścia, bo wytwarzają w Nas szereg przekonanań i prokrastynacji- czyli odkładania rzeczy na póżniej, nie kończenia ich i uciekania od wyzwań.

Co to za przekonania?

Nie jestem gotowy

Ależ owszem jesteś!

Jesteś jedyną osobą, która ma wybór, czy spróbować czy nie  Kiedy będziesz gotowy jak nie teraz  Nawet jak nie jesteś gotowy na konkretny cel, to napewno jesteś gotowy by zrobić mąły krok ku zmianie, o której myślisz

Nie jestem wystarczająco dobry

Serio A dlaczego nie Jeśli brakuje Ci narzędzi czy wiedzy to je zdobądź. Takie przekonanie, to stawianie się w roli ofiary, a Ty zdecydowanie nią nie jesteś  Otwórz oczy i zobacz swój potencjał, każdy z Nas go ma, niczym się od nas nie różnisz, to tylko twoja podświadomść, która uwierzyła w nie twoje słowa

To jest zbyt trudne

Powiedziało dziecko uwięzione w ciele dorosłego. Coś może wydawać się trudne, jeśli patrzymy na to z pozycji dziecka przytłoczonego tą wielką niewiadomą życia. Ale teraz jesteśmy dorośli i możemy działać, eksperymentować, dokształcać się, próbować, prosić o pomoc, teraz mamy wybór.

Jeszcze tylko…i będe szczęśliwy

Ile jeszcze tych jeszczeI czy po każdym jeszcze faktycznie jesteśmy szczęśliwi? A co gdyby spojrzeć na samą podróż a nie jej cel

Zacznijmy od cieszenia się tego co mamy, zauważajmy małe kroki, wprowadzajmy małe zmiany bo w ten sposób zmieniamy podróż czyli nasz wybór a efekt końcowy jest już tylko esencją tej podróży. Nie pozwól, aby twoje szczęście zależało od konkretnej osoby rzeczy, sytuacji.... zamiast tego znajdź je w sobie. W tym, co już masz.

Za późno

„Ludzie są w stanie w dowolnym momencie swojego życia robić to, o czym marzą.” – Paulo Coelho

Marzenia nie znikają, a wiek to tylko liczba. Możesz zacząć cokolwiek, kiedykolwiek, nigdy na nic nie jest za późno.

Nie mam czasu

To tylko wymówka, prawda jest taka, że nie chcesz go znaleźć. Poświęcenie i determinacja, marzenia i checi- takie prawdziwe chęci są kluczem do sukcesu.

W niczym nie jestem dobry

To autodestruktywna myśl, która często sobie powtarzamy. Wcale nie jest tak, że nic nie potrafisz dobrze, może być tak, że po prostu nie zrozumiałeś jeszcze, lub nie odnalezłeś rzeczy w których jesteś dobry. Dzieje się tak, bo zamiast odkrywać w Sobie potencjał marnujesz czas na uniżanie sobie i porównywanie sie z innymi Od dziś po prostu bądź najlepszą wersją siebie

Nie pasuję

” Szczerość może nie przynieść Ci wielu przyjaciół, ale zawsze zapewni ci tych właściwych. „- John Lennon

Konieczność przynależności, więzi, relacji jest naturalna. Ale nie dopasowuj się za wszelką cenę i kosztem siebie. Będąc uczciwy wobec siebie, pozwolisz na to aby właściwi ludzie odnaleźli ciebie i zaakceptowali cię za tę właśnie cechę.

Nic mi nie wychodzi

Porażka jest dowodem na to, że próbowałeś. Jest odwagą. Ryzykuj, próbuj czegoś nowego i nie zatrzymuj się, dopóki nie będziesz usatysfakcjonowany.

Pamietaj nic nie jest niemożliwe. Możesz osiągnąć, co tylko chcesz, jeśli faktycznie tego chcesz Zacznij od wiary w siebie, pozytywnych rozmów ze sobą, nawiązania relacji ze sobą. Zapytaj czego chce, a co mnie ogranicza. Ograniczenia są tylko w głowie Ściągnij to ubranie, które uznałeś za skóre i odziej się w to co świadomie chcesz nosić Skoncentruj się na tym czego Ty chcesz i idź po swoje.

Trzymam kciuki